ЭНДОГЕННЫМ ФАКТОРОМ РИСКА РАЗВИТИЯ ОЖИРЕНИЯ ЯВЛЯЕТСЯ
1) гиподинамия
2) наследственная предрасположенность (+)
3) нерациональное питание
4) интенсивные физические нагрузки
Наследственная предрасположенность является эндогенным фактором риска развития ожирения, поскольку генетика влияет на метаболизм, распределение жировой ткани и чувствительность организма к гормонам, регулирующим аппетит и обмен веществ. Люди с определенными генетическими маркерами имеют больший риск развития ожирения, даже при отсутствии неблагоприятных внешних факторов. В то время как гиподинамия и нерациональное питание относятся к экзогенным факторам, наследственные особенности оказывают влияние изнутри организма, формируя склонность к набору массы тела.
Таблица факторов, влияющих на развитие ожирения:
| Тип фактора | Пример фактора | Роль в развитии ожирения |
|---|---|---|
| Эндогенные | Наследственная предрасположенность | Влияние генетики на метаболизм и распределение жира |
| Экзогенные | Гиподинамия | Недостаток физической активности, способствующий накоплению жировых отложений |
| Экзогенные | Нерациональное питание | Переедание и несбалансированное питание как фактор избыточного накопления энергии в виде жира |
| Экзогенные | Интенсивные физические нагрузки | Могут оказывать положительное влияние, предотвращая ожирение при правильной нагрузке |