ПРИЧИНА КРОВОТОЧИВОСТИ ДЕСЕН — НЕДОСТАТОК ВИТАМИНА
1) D
2) С (+)
3) B
4) A
Недостаток витамина C (аскорбиновой кислоты) является основной причиной кровоточивости десен. Витамин C играет важную роль в синтезе коллагена, который необходим для здоровья соединительных тканей, включая десны. При его дефиците развивается так называемый цинга, проявляющийся воспалением и кровоточивостью десен. Это связано с ухудшением сосудистой проницаемости и нарушением нормальной структуры десневой ткани.
Витамины D, B и A также важны для общего здоровья, но их дефицит обычно не приводит к кровоточивости десен, а их нехватка вызывает другие симптомы. Например, дефицит витамина D может привести к ослаблению костей, а недостаток витамина A – к нарушениям зрения и иммунной системы.
| Витамин | Роль в организме | Последствия дефицита |
|---|---|---|
| Витамин C | Синтез коллагена, укрепление сосудов | Кровоточивость десен, цинга |
| Витамин D | Здоровье костей, регуляция кальция | Остеопороз, рахит |
| Витамин B | Метаболизм, поддержка нервной системы | Утомляемость, анемия |
| Витамин A | Зрение, иммунная система | Нарушение зрения, ослабление иммунитета |